Катюха,
вообще -то эта проба с поднятием ноги - для диагностики воспаления седалищного нерва (ишиаз), но для поясничных радикулитов - косвенно тоже. Но не 100%, так что при сохранении боли - к врачу на обследование. В любом случае сейчас можно: мазь+миорелаксант+ покой на какое-то время, диклофенак - если нет повышенной кислотности - тоже в любом случае не повредит. Лучше инъекцию, если Влад умеет и захочет тебя уколоть ))) Или сама.