73949, Катюха, на форуме есть контакты Морозова. Записывайся и бегом туда. Постарайся как можно быстрее, у него может не быть окон свободных. у него можно уточнить чем сбить боль.
возможно он отправит тебя на МРТ (по состоянию).
такие ситуации с мышцами позвоночника могут быть вызваны многими причинами -- защитный блок (спазм мышц вокруг позвоночника при черезмерных нагрузках), воспалительный процесс, грыжа межпозвонковая, наконец.
Чего бы не советовал - заниматься самолечением. И категорически никакого ЛФК без визита к врачу. и никаких стремных костоправов.
Надеюсь что ты в наш клуб не вступишь, береги спину.